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Unser Klinikteam: Schwester Sinaida Bukmaer

12. April 2019  |  Erfahren Sie Tipps für die Fastenzeit sowie für den Wiedereinstieg in den Alltag

Heute stellen wir eine unserer Klinik-Schwestern vor: Sinaida Bukmaer ist examinierte Krankenschwester und seit Mai 2012 bei uns in der Buchinger Klinik tätig. Sie selbst versucht 1-2 Wochen im Jahr zu fasten. – Unsere Klinikschwestern legen viel Wert auf die individuelle Unterstützung der Gäste, erklären ‚Step by Step’ was sie als nächstes auf ihrem Heilfastenweg erwartet und stehen mit ihrem bewährten Rat zur Seite.

Fastentipps von Schwester Sinaida:

„Gönnen Sie sich ausgiebige Ruhepausen während der Fastenzeit.
Darüber hinaus fördert der Austausch mit anderen Fastenden die Motivation
und das Durchhaltevermögen.”

Tipp von Schwester Sinaida für die Rückkehr in den Alltag
nach Ihrer Heilfastenkur bei uns:

„Versuchen Sie langfristig, einen Entlastungstag in die Woche einzubauen.
Das ist ein schöner Ausgleich zu einem Schlemmertag. –
Mein wichtigster Rat jedoch ist: Bewahren Sie sich den bewussten Umgang
mit Lebensmitteln!”