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Mental Fresh Up

29. Oktober 2019  |  Das themenbezogene psychologische Coaching

Das Buchinger-Heilfasten und der Abstand zum Alltaggeschehen bieten optimale Bedingungen, bei sich anzukommen und sich tiefgehend und konstruktiv mit persönlichen Themen zu beschäftigen.

Mit dem themenbezogenen psychologischen Coaching unterstützen wir Sie dabei, Ihre Gedanken und Gefühlen zu ordnen und seelischen Ballast loszuwerden.

Zentrale Coachingthemen können sein:

  • Stress
  • Unzufriedenheit 
  • Entscheidungsfindung
  • Energietanken nach Erschöpfung
  • Persönliche und berufliche Krisen bewältigen
  • Burnout-Prävention 
  • Mit den Gedanken und Gefühlen aufräumen
  • Emotionales Essen (z.B. aus Frust) überwinden
  • Gewohnheiten verändern

Fokussiert und tiefgehend arbeiten wir in drei Sessions an der Lösung Ihres Themas. Zwischen den Sessions haben Sie Zeit zur vertiefenden Anwendung und Raum für sich. 

ABLAUF:

Vorbereitung: Vor Ihrem Aufenthalt in der Buchinger Klinik planen wir telefonisch Ihre Coaching-Sessions.

Mental Fresh Up: In den drei Coaching-Sessions setzen wir uns gemeinsam mit Ihrem Thema, Ihren Zielen und Träumen auseinander. Wir sprechen über Ihre Gedanken und Gefühle und entwickeln einen individuellen Plan, der zu Ihrer Situation passt.

  1. Analyse der Gedanken und Gefühle zu Ihrem Thema
  2. Sortieren und Ordnen
  3. Erarbeiten Ihres individuellen Planes*

* Auf Wunsch kann Ihr individueller Plan auch ganzheitlich ausgerichtet werden und die Analysen der Fachkollegen (Ärzte und Therapeuten) berücksichtigen.

Nachher: Sie sind erleichtert, ganz bei sich, haben ein Flow-Gefühl und freuen sich auf Ihren Alltag.

Falls von Ihnen gewünscht, können Sie sich nach dem Mental Fresh Up-Coaching in Einzelsitzungen (persönlich oder telefonisch) weiter begleiten lassen.

Die Kosten für Ihr themenbezogenes psychologisches Coaching: 1480,- €

Mental Fresh Up: Das themenbezogene psychologische Coaching – damit Sie nach Ihrer Heilfastenkur mit neuer Energie und einem klaren Geist wieder in Ihren Alltag zurückkehren können.

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