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Sauna & Dampfbad

Die schweißtreibende Wirkung eines Saunagangs unterstützt die Körperreinigung beim Fasten, gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System trainiert und das Immunsystem gestärkt. Aroma-Aufgüsse verstärken den entspannenden Effekt.

Im Römischen Dampfbad wird eine moderate Wärme über die hohe Luftfeuchtigkeit auf Haut und Bindegewebe übertragen; u.a. bei Atemwegserkrankungen ist dies anzuraten.

Öffnungszeiten Damen

  Sauna Dampfbad
Montag 10:00 – 12:30 Uhr 08:00 – 10:00 Uhr
Dienstag 08:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 12:30 Uhr
Mittwoch 10:00 – 12:30 Uhr 08:00 – 10:00 Uhr
Donnerstag 08:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 12:30 Uhr
Freitag 10:00 – 12:30 Uhr 08:00 – 10:00 Uhr
Samstag 08:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 12:30 Uhr

Öffnungszeiten Herren:

  Sauna Dampfbad
Montag 08:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 12:30 Uhr
Dienstag 10:00 – 12:30 Uhr  08:00 – 10:00 Uhr
Mittwoch 08:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 12:30 Uhr
Donnerstag 10:00 – 12:30 Uhr 08:00 – 10:00 Uhr
Freitag 08:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 12:30 Uhr
Samstag 10:00 – 12:30 Uhr 08:00 – 10:00 Uhr

Öffnungszeiten Damen & Herren (Gemeinsame Nutzung):

  Sauna
Montag 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Dienstag 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Mittwoch 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Donnerstag 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Freitag 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Samstag 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Sonntag 10:00 – 12:30 Uhr 15:30 – 17:00 Uhr

  Dampfbad
Montag 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Dienstag 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Mittwoch 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Donnerstag 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Freitag 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Samstag 15:30 – 17:00 Uhr 17:00 – 20:00 Uhr
Sonntag 10:00 – 12:30 Uhr 15:30 – 17:00 Uhr