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Qigong

Die Übungen, die als Qigong bezeichnet werden und die die Entwicklung des Qi beabsichtigen, bewirken, dass man mittels meditativen Atmens und bestimmter Körperhaltungen oder Bewegungsübungen den Geist und Körper des Menschen mit Yin und Yang in Harmonie miteinander verbindet. Nach der chinesischen Medizin kann der menschliche Körper durch Qigong in seinen ursprünglichen Zustand zurückkehren und somit die Zusammensetzung des Körpers verändern und zu einer Substanz mit hoher Energie umformen.

Die Bewegungsabläufe des Qigong bestehen aus Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen. – Tauchen Sie mit unserem versierten Qigong-Lehrer Dr. John Zhou in fernöstliche Atmosphäre ein und spüren Sie, wie Sie selbst Ihre eigenen Energieflüsse regulieren können und so zu Ihrer eigenen Mitte finden können.