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Gesunder Neustart

Das Leben steckt voller Veränderungen. Ein anstehender Jobwechsel, eine Beziehung in der Krise oder eine plötzliche Krankheit – immer wieder passiert es in unserer schnelllebigen Zeit, dass wir uns mit großen Herausforderungen konfrontiert sehen. Situationen wie diese können aber auch eine Chance bedeuten – ein Anlass für einen Neustart.
Es ist die Zeit, in der man über das eigene Leben nachdenkt und die eigenen Wünsche und Bedürfnisse reflektiert. Eine Zeit, in der man zur Ruhe kommt, nach Antworten und Lösungen für die eigene Zukunft sucht und Potentiale definiert, die bisher eventuell gar ungenutzt blieben. Oftmals erscheint der sich abzeichnende Weg wie ein Neustart im Leben – in ein anderes, optimistischeres Leben.

Natürlich gehen mit einem Neustart weitere Veränderungen einher – Veränderungen, die auch verunsichern können. Darum ist es so wichtig, sich selbst und sein Leben zu ordnen, bevor man den nächsten Schritt wagt, sich eine klare, bewusste Vorstellung abzeichnet, wie der eigene Neustart aussehen könnte. Erst wenn dieses komplexe Gesamtbild klar wird, scheint ein Neustart nachhaltig und erfolgreich.

Der gesunde Neustart

Ein Neustart im Leben sollte immer ein ganzheitliches Vorhaben sein, das sowohl die körperlichen wie auch die geistigen Bedürfnisse berücksichtigt. Nur so werden Sie sich in Ihrem Körper rundum wohl fühlen. Fasten als Teil eines gesundheitlichen Neustarts ist eine Methode, die Ihnen dabei enorm helfen kann.

Durch Heilfasten stellen sich zunächst einmal körperliche Verbesserungen ein, die gegebenenfalls vorhandenen Beschwerden entgegenwirken. Aber auch für den Geist ist Heilfasten eine besondere, fast spirituelle Erfahrung. Es trägt zur Bewusstwerdung bei, was einem als Mensch wirklich von Bedeutung ist.

Warum Heilfasten?
EIGENEN KÖRPER
BESSER VERSTEHEN
SELBSTHEILUNGS-
KRÄFTE AKTIVIEREN
LEBENSSTIL NACH-
HALTIG UMSTELLEN
GEWICHTSREDUKTION
Wie funktioniert Heilfasten nach Buchinger?

Das BUCHINGER-Heilfasten ist keine "Null-Diät", sondern eine niederkalorische Trinkdiät, bei der täglich ca. 200-300 Kilokalorien aufgenommen werden. Während des Heilfastens erhalten Sie unsere besonders nährstoffreiche Bio-Gemüsebrühe nach Original-Rezeptur, ergänzt durch Obst- und Gemüsesäfte, Tee und Mineralwasser.

Zum Abschluss des BUCHINGER-Heilfastens erfolgt das Fastenbrechen – traditionell zelebriert mit einem Apfel und der Übergabe des Fasten-Zeugnisses.

Anschließend erfolgt der abgestufte, ovo-lakto-vegetarische Diät-Aufbau – ein ebenfalls wesentlicher Bestandteil der BUCHINGER-Methode. Mit Lebensmitteln aus kontrolliert-ökologischem Anbau, schonend von unseren Köchen zubereitet, weisen wir Ihnen den Weg Stück für Stück zurück in eine gesunde Vollwerternährung. Für einen langanhaltenden Erfolg Ihres Aufenthaltes empfehlen wir Ihnen, die bei uns kennengelernten Rezepte und Prinzipien als kleine Anhaltspunkte langfristig in Ihrem Alltag zu berücksichtigen.

Energie-01-Buchinger-Klinik

DIE ORIGINAL-METHODE

Dr. Otto Buchinger begründete das Heilfasten, nachdem er sich selbst von einem Rheumaleiden therapierte: Statt einer Null-Diät bestand seine Heilfasten-Kur aus nährstoffreichen Flüssigkeiten – Gemüsebrühe und Säften. Er hatte herausgefunden, dass eine Diät ohne Kalorienzufuhr bei Menschen mit chronischen Erkrankungen eher hinderlich ist.

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DEN EIGENEN WEG FINDEN

Durch unseren Ansatz helfen wir Ihnen, wieder das Gleichgewicht zu finden. Das BUCHINGER Heilfasten mit seiner Polarität von Ruhe und Aktivität hilft dabei. Unsere komplementären Behandlungsmethoden bringen zudem die Wirksamkeit der Natur ins Spiel.

Licht, Luft, Wärme und Kälte spielen bei vielen unserer alternativen Behandlungsmethoden eine Rolle und erlauben es Ihnen, ein ausgeprägtes Körpergefühl zu erlangen. Ziel eines Aufenthalts bei uns ist also mehr als nur eine kurzfristige Erholung vom Alltagsstress. Vielmehr sollte am Ende Ihres Besuchs in unserer Klinik eine Stärkung des Organismus sowie erhöhte Aufmerksamkeit für einen gesundene bLensstil stehen.

Im Geiste des Gründers der Klinik Dr . Buchinger, der die Balance zwischen Körper, Geist und Seele als wichtigen Bestandteil des menschlichen Wohlbefindens sah, haben wir die BUCHINGER-Methode beständig weiterentwickelt. In der heutigen schnelllebigen Zeit ist eine Rückbesinnung auf dieses Gleichgewicht eine heilsame Erfahrung. Wir unterstützen Sie dabei, diese Erfahrung zu machen.

Unsere Angebote

Ärztlich-Medizinische Beratung

Eines der wichtigsten Elemente des BUCHINGER-Heilfastens ist das Fasten unter medizinischer Begleitung. In unserer Klinik steht Ihnen rund um die Uhr unser versiertes Pflegeteam zur Verfügung. Darüber hinaus begleiten Sie unsere Fachärzte durch Ihren Aufenthalt...

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Medizinische Begleittherapien

Im Rahmen eines Fastenaufenthalts in unserem Haus bieten unsere Ärzte medizinische Behandlungsformen an. Dabei greifen Sie auf die Schulmedizin genauso zurück wie auf Naturheilverfahren und auch auf die Traditionelle Chinesische Medizin. Basis für alle Therapiepläne ist die ganzheitliche Sicht auf Sie, unsere Gäste.

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Ganzheitliche Angebote

Wir verfolgen in der Klinik Dr. Buchinger in Bad Pyrmont einen ganzheitlichen Ansatz: Wir betrachten den Menschen als Ganzes und setzen Naturheilverfahren komplementär zur sogenannten "Schulmedizin" ein, um mit Ihnen gemeinsam Ihren persönlichen Weg zu einem ausgeglichen Verhältnis von Körper, Geist und Seele zu finden.

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Bewegung & Körperliche Aktivierung

Bewegung spielt eine entscheidende Rolle bei der BUCHINGER-Methode. Daher bietet unsere Klinik eine Vielzahl von Aktivitäten an. Sie können zwischen Aktivitäten im Freien oder einer Vielzahl von Angeboten in unserem Haus wählen.

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Physikalische Therapien

Physikalische Therapien nutzen das Reiz-Reaktion-Prinzip. Dabei wird direkt auf den Körper eingewirkt, etwa durch Druck oder elektische Reize. Wir bieten ein breites Spektrum physikalischer Therapien an.

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Manuelle Begleittherapien & Wellness

Wir bieten Ihnen mit unserem Team aus erfahrenen Therapeuten eine Reihe von Leistungen aus der klassischen Physiotherapie an. So können Sie Ihre Physiotherapie auch während des Fastenaufenthalts fortsetzen.

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Ernährungs- & Gesundheitsberatung

Wenn Sie Fragen zu Ihrer Ernährung haben, Sie von Lebensmittelunverträglichkeiten geplagt werden, oder solllten Sie unsere Vollwertküche besser kennen lernen – wir beraten Sie gern!

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Entschleunigung & Entspannung

Die Ruhephasen sind ein wichtiger Bestandteil der BUCHINGER-Methode. Nutzen Sie Ihren Aufenthalt bei uns, um Entspannungstechniken zu erlernen, die Sie später auch zu Hause anwenden können.

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Kosmetik & Ästhetik

Nutzen Sie Ihren Heilfasten-Aufenthalt als Zeit des Rückzugs und der Regeneration, in der Sie auf sich und Ihre innere Stimme hören – entscheiden Sie selbst, wonach Ihr Körper verlangt: Unser Babor-Spa erwartet Sie mit Kosmetik-Angeboten, Sie können aber auch unsere Angebote der Ästhetischen Chirurgie anfragen...

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Kontakt
Wir beraten Sie gern!

Bestellung Klinik-Broschüre:
prospekt@buchinger.de

Für eine persönliche Beratung oder Nachfragen zu unseren Angeboten rufen Sie uns gerne an:
Tel.: +49 (0) 5281 166 0. Sie erreichen uns telefonisch täglich zwischen 8:00 und 22:00 Uhr.

Sie möchten gerne Näheres über unsere Heilfasten-Klinik und unsere Therapieangebote erfahren?
Sie haben Fragen an uns, zu unserer Klinik, unseren Angeboten und zum Heilfasten? –
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